Yoga ocular: descansa, ejercita y cuida tus ojos
Es muy común que, después de quedarte viendo fijamente en un punto durante horas, los ojos empiecen a arder, te den comezón o sientas la vista cansada. Esto no solo sucede al ver la pantalla de la computadora o del celular, sino, también, después de largas horas de coser o de leer.
Alejandra Roldán
5 ene.2 Min. de lectura
