OUTFIT MAGAZINE

El tiempo es uno de los bienes más preciados que tenemos y, en ocasiones, aprovecharlo resulta muy difícil: llevar una vida sana, hacer...

Después de un año casi seis meses de pandemia, es sumamente justo y necesario que nuestro cuerpo suplique, ruegue, exija reactivarnos en...

Un año nuevo comienza, lleno de nuevas oportunidades y propósitos por cumplir; ir al gym, bajar unos cuantos kilitos, seguir la dieta, si este año alguno de los anteriores es tu propósito, tenemos que hablar, no se trata unicamente de comer ensaladas o ir un par de meses al gimnasio. Es importante no sólo preocuparnos de lo fitness, sino también de lo wellness, el cual concentra nuestro bienestar mental y físico. Debemos comprometernos, esforzarnos y ser constantes, comencemo