OUTFIT MAGAZINE

La medicina estética ha avanzado a pasos agigantados, mejorando las técnicas para cuidar de tu cuerpo y verte más joven. Uno de los productos más populares es, sin duda, la toxina botulínica.

En la isla japonesa de Okinawa, famosa por tener una de las poblaciones más longevas del planeta, hay una frase que se pronuncia antes de cada comida: “Hara Hachi Bu”, que significa: “come hasta estar 80% satisfecho”. No es una dieta, ni una tendencia, sino una filosofía de vida basada en la moderación, la gratitud y la conexión con el cuerpo.

Desde la pandemia de COVID-19, la salud mental ha cobrado gran relevancia y el uso de terapia online se ha incrementado, facilitando y haciendo más accesible el apoyo psicológico o terapéutico a través de sesiones de Zoom o videollamadas.

Afrontémoslo: las emociones intensas a menudo nos impulsan a reaccionar antes de que podamos pensar, creando situaciones incómodas o perjudiciales que luego lamentamos. ¿Te suena familiar la sensación de decir o hacer algo en el calor del momento y desear haber actuado de otra manera? Afortunadamente, existe una herramienta sencilla y efectiva, ideal para adultos y niños, que nos ayuda a recuperar el control de estas reacciones emotivas: la Técnica del Semáforo.

Es bien sabido que las estafas son algo que están presentes constantemente y que, al día de hoy, los estafadores han perfeccionado técnicas y se han apoyado de nuevas tecnologías y vulnerabilidades para ejecutarlas de manera impecable, especialmente las tres siguientes:

Los accesorios pueden elevar o arruinar tu outfit, y en esta temporada de frío tenemos una amplia gama de accesorios que nos sirven tanto para cubrirnos como para lucirnos. Los sombreros y gorros pueden ser un statement de estilo; cinturones anchos tipo corsé para un look classy atrevido, o delgados de cadenillas para algo más boho chic. Fulares, bufandas, mascadas o pashminas son básicos de temporada y, sí, hablo de diferentes prendas que a menudo confundimos.