OUTFIT MAGAZINE

Junio: mitad de año, inicio del verano, dueño del día más largo, Día del Padre, mi cumpleaños y, por supuesto, el mes más colorido y lleno de orgullo del año. ¡Amamos junio! Y como la marcha LGBT no nos puede agarrar desprevenidos, hablemos de outfits para lucir increíble, apoyar a la comunidad, gritar con orgullo y disfrutar al máximo.

El estrés se ha convertido, poco a poco, en algo con lo que tenemos que lidiar en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, algunas personas lo experimentan más que otras. Lo que muchos no saben es que este puede causar no solo síntomas físicos, sino también mentales.

Más allá de ser una técnica terapéutica centrada en la discapacidad, la equinoterapia ha evolucionado hacia un espacio de bienestar integral. Hoy en día, muchas personas buscan esta experiencia como un camino para relajarse, reconectar consigo mismas, reducir el estrés y aprender a vivir con más presencia.

En tiempos donde la productividad se celebra como virtud suprema, hay quienes deciden hacer exactamente lo contrario: quedarse en cama todo el día. No por enfermedad, ni por pereza, sino por elección. A eso se le llama "bed rotting", y sí, es una tendencia.

Seguro te ha pasado que se acerca el Día del Padre y no sabes qué regalarle a tu papá. A veces se nos acaban las ideas o queremos ser más originales y darle algo más que los clásicos calcetines de traje o deportivos.

El minimalismo digital es una práctica que se manifiesta como un estilo de vida; no obstante, es más que eso. Es una filosofía que nos invita a reflexionar sobre nuestros valores y prioridades con respecto a la tecnología. Busca guiar el uso de herramientas digitales de forma selectiva, eliminando lo que no aporta valor para reducir el ruido digital, recuperar el control del tiempo y la atención, y mejorar el bienestar. Surge como respuesta a la sobrecarga informativa y la di