Guía Norte

El cupping, también llamado ventosaterapia o vacuoterapia, es una antigua terapia china que se basa en la creencia de que ciertos problemas de salud pueden ser causados por sangre estancada y un flujo deficiente de energía a través del cuerpo. Esta terapia podría estar de moda ahora, pero no es nueva. Se remonta a las culturas del antiguo Egipto, China y Medio Oriente. ¿Cómo funciona? La ventosa usa succión de vacío para extraer la piel, los tejidos y los músculos debajo de l

Nunca perdemos la oportunidad para recordar lo importante que es el rostro en nuestro cuidado personal, ya que es la imagen y lo primero que mostramos al público. Pero si de tratamientos hablamos, este no se queda atrás. Tal vez sea uno de los temas más sonado entre la belleza y, si eres fanática de las mascarillas, seguramente habrás escuchado o visto alguna de estas en los aparadores, el peeling facial. Esta, es una técnica de exfoliación que, entre sus principales benefici

El cuidado de nuestra piel es un tema de principal importancia que todos debemos tomar en cuenta, sobre todo en el rostro, ya que este es la presentación y genera la primera impresión ante las personas, es por eso, que cuando de belleza y rutinas se trata, ningún paso es menos importante que el otro. Cómo la limpieza facial. A pesar de su importancia hay personas que se lo saltan y no lo realizan con el cuidado adecuado, pues algunos productos dejan residuos de células muerta

El sol es una fuente de vida y esencial para los seres vivos. Cuando toca nuestra piel mejora nuestro estado de ánimo y comienza la producción de vitamina D. Pero con los daños que le hemos hecho a la capa de Ozono, la protección natural a los rayos UV ha disminuido. Aunque no parezca muy grave, los rayos, penetran en nuestra piel y ojos, dañando a largo plazo nuestro cuerpo, afectando la capa superior de nuestra dermis y, si la exposición constante, puede alterar el ADN. En

Aunque no lo parezca, los cambios climáticos y las diferentes temporadas tiene un impacto importante sobre nuestra piel, por eso debemos tener especial atención y cuidados dependiendo de la época. En invierno la Tierra se encuentra en la posición más alejada del sol dentro de su rotación, lo que ocasiona bajas temperaturas y vientos fríos que suele afectarla y resecarla. Como en cualquier temporada debemos limpiar bien nuestro rostro y retirar todo rastro de maquillaje usando

Cada año en tu lista de propósitos esta bajar de peso, ah pero eso si, una vez que las comidas, los brindis y las desveladas, propias de la época decembrina, lleguen a su fin ¿no?. Y es que con tantos excesos quien no acumula unos kilitos de más, pues resistirse a comer bacalao, romeritos, la pierna, el lomo y el tradicional pavo, es casi imposible. Terminadas las fiestas es hora de que, por fin, cumplas con el objetivo para bajar de peso y recuperes tu figura ideal. Debes sa