OUTFIT MAGAZINE

Las tendencias del 2021 tienen en mente revolucionar tu estado de ánimo, tus expectativas y tu estilo de vida. Si bien el año pasado todo giró en torno a la comodidad, la nostalgia y la conciencia, este año nos dice que es momento de tomar acción.

El ser humano es una especie sumamente interesante y curiosa, podríamos comenzar a enunciar diferentes características que lo definen así, pero esta vez concentrémonos en como es que resolvemos lo intangible, aquello que no podemos ver, pero sentimos, como lo es el dolor emocional, las manías, ansiedad, miedo, hasta aquello que es completamente físico, debes saber que todo lo anterior y sus variables bloquean e interrumpen tu sistema energético.

¿Sabías que los cachorros que juegan con sus hermanos y su madre están sentando las bases de las que serán sus conductas de adultos? Es así como logran controlar la mordida, las conductas sexuales, la conducta de caza, además de cómo coordinar los movimientos, saltos y caídas.

Aplicar distancia ante un conflicto puede ser sano si se hace de forma correcta, por ejemplo, si en un desacuerdo una de las partes opta por el silencio debido a que se siente demasiado enojado, y así evita decir algo hiriente, o bien porque percibe que su pareja es quien está fuera de sí. De ser este el caso lo mejor es comunicar al otro que se requiere tiempo y que después habrá un mejor momento para resolverlo; el tiempo puede ser cuestión de horas o a veces algunos días,

¿Alguna vez has sentido que necesitas comer algo cuando realmente no tienes hambre? ¿Sientes ansiedad, enojo, o tristeza y crees que comer es la mejor forma de calmar tus emociones o sentirte feliz de nuevo? Lamentamos decirte que eso, no es hambre. Es un problema psicológico llamado alimentación emocional o hambre emocional, y es más común de lo que crees, pues muchas personas, recurren a la comida como nuestra zona de confort o tranquilidad, pero, ¿por qué lo sufrimos? Aunq

Quizás has escuchado hablar de la meditación, del budismo, de la belleza e importancia de tomarse un momento para realmente apreciar el presente, el aquí y el ahora. ¿Has escuchado de niksen? Ahí te va:

En la actualidad el empoderamiento femenino, la ambición profesional, la búsqueda incasable de igualdad y el deseo de ser mamá ha generado que las mujeres asumen múltiples responsabilidades y compromisos para lograr un hogar perfecto y una carrera exitosa a la vez, creando así el concepto de mamá multitask.

Envejecer no es algo malo, y debemos tomarlo en consideración, antes de empezar este artículo. Envejecer está bien, es algo natural e inevitable. Así que nunca debes sentirte mal o preocuparte porque los años empiecen a pasar por ti. Pero, ¿Qué hábitos nos hacen lucir más viejos de lo que somos? Porque es verdad, muchas de nuestras acciones del día a día nos hacen lucir más grandes, y aquí te vamos a explicar cuales.

Siempre hemos escuchado que ante circunstancias negativas, lo mejor que podemos hacer es verlo desde una perspectiva positiva, sin embargo, es común que podamos no encontrarnos en el mejor momento del día para forzarnos a ver el mundo color de rosa, y si nuestro estado físico - emocional se concentra en tensión o amenaza, aquí se hace presente esa respuesta de nuestro organismo denominada: estrés. Aunque es considerado un factor negativo, el cual tiene que combatirse, tiene u

Hay algo mágico en la naturaleza. Pasear en bosques, mirar las estrellas, caminar descalzos en el pasto y entre las florecillas te conecta con algo que es más grande que tú. Acampar es una de esas experiencias que no pueden faltar en la infancia, pero más tarde en la vida también simboliza un reencuentro lleno de inspiración y hasta misticismo. Es la opción perfecta para descubrirse a uno mismo y darse un momento para respirar aire puro, desconectarse del día a día y recargar

Quizás pensaste en todo lo básico: El baby shower, la ropa de maternidad, las almohadas cómodas, la cuna, los juguetes, los zapatitos del bebé, su primer disfraz de Halloween, su primer libro, una playlist perfecta para dormirlo, la pañalera, biberones, quizás hasta una mecedora para esas largas noches. ¿Pero ya pensaste en tu cuerpo después del parto? ¿Con qué te sentirás más cómoda? ¿Cómo ya no vas a necesitar los pantalones de maternidad que te han acompañado los últimos m

La primavera ha llegado, y entre las muchas cosas que nos gustan de esta temporada están las flores. Estas son un elemento de interiorismo favorito para acompañar los lugares dándole un toque especial y delicado, ¿pero, sabías que hay una tendencia en la decoración que gira en torno a ellas?