OUTFIT MAGAZINE

Cambiar está relacionado a transformarse, o bien pasar de un estado o situación a otra, por lo general es una mejoría u optimización,...

Este es un espacio seguro, así que sé que no me van a juzgar cuando les cuente que cuando vi que los skinny jeans empezaban a escasear y...

Ahora más que nunca tenemos que crear un ambiente sano y agradable en nuestros hogares, las circunstancias que vivimos nos han obligado a...

Todos conocemos el clásico “Mal del Puerco” 🐷 una frase que sólo las y los mexicanos podemos entender después de comer, este mal consta de síntomas muy notorios como sensación de pesadez, cansancio y la necesidad urgente de tomar una siesta, hasta cierto punto se creía que este fenómeno no necesitaba ninguna explicación, puesto que se concibe como algo muy natural, sin embargo, hoy existe un estudio conocido como “Mecánica del sueño postprandial”, el cual se desarrolló con b

El próximo 13 y 14 de mayo se llevará acabo la segunda edición del festival de música Tecate Emblema, algo que personalmente me llena de...

Es común que mientras estamos en la escuela, nos demos cuenta de que hay materias que se nos facilitan, en tanto que otras son más...

¡Ahoy, tripulación! El día para celebrar a los niños y niñas está súper cerquita, pero un día nunca será suficiente para divertirse, por...

Los cumpleaños son momentos especiales porque son la ocasión ideal para mirar en perspectiva todos los logros, momentos importantes,...

Alguna vez has escuchado hablar del método Montessori? Si no, quédate y descubre uno de los métodos de crianza con una inigualable filosofía de libertad e independencia a temprana edad. Históricamente tenemos la percepción que las niñas y niños menores de 6 años necesitan de constante supervisión y ayuda para que puedan lograr obtener aprendizajes básicos, aunque esto no significa que debamos dejarlos por ahí sin límites o ayuda.

En la actualidad el estilo de vida, las exigencias laborales, los compromisos familiares y sociales, nos van llenando la agenda de actividades por realizar de manera individual o grupal, lo cual nos resta tiempo para conocernos, conectar y sensibilizarnos a la realidad que vive cada uno de los integrantes de la familia.

Estamos en una era donde nos preocupamos más y más por lo que consumimos o ponemos en nuestra piel. Y es verdad que muchos productos de la era moderna no son tan beneficiosos como pensamos, es por eso que, en algunas ocasiones es bueno traer de nuevo lo natural, como la piedra de alumbre.

Usualmente cuando pensamos en la palabra ‘dieta’ a nuestra mente viene el color verde, ¿cierto?, pero no todos los planes alimenticios son tan aburridos como parecen, en esta edición vamos a compartirte una de las dietas más populares y sanas en la actualidad conocida como “Dieta Arcoíris”, la cual consiste en incluir diversos colores de vegetales y frutas, siempre que aporten los minerales, vitaminas y proteínas indispensables para el funcionamiento correcto del cuerpo.