OUTFIT MAGAZINE

El término “burnout” o síndrome del trabajador quemado, hace referencia a un estado de estrés crónico generado por el trabajo y el estilo...

Consejos para hacerlos con cuidado La primavera de este año llegó como nunca antes, sobre todo se predice que los rayos del sol podrían...

Deseo que todos podamos disfrutar de al menos una persona vitamina en la vida, tener la fortuna de contar con un compañer@ que vibra alto...

¿Desde que empezó la pandemia tienes cansancio? ¿Has sentido agobio con tu rutina? ¿Ansiedad? ¿Soledad? ¿Depresión o desesperación? Pues...

El primer punto que debemos conocer sobre las emociones para comprenderlas es que no existen positivas o negativas, estas son etiquetas...

Nuestra energía fluye en diversos sentidos, sin embargo, también es conocido que puede estancarse debido a nuestras emociones y estados mentales, como el exceso de estrés y cansancio, que provocan un agotamiento mental, pero resulta sorprendente que la solución siempre podremos encontrarla en nuestro interior, con un poco de ayuda. En esta ocasión vamos a guiarte para lograr el equilibrio que tu mente, cuerpo y espíritu necesitan a través de terapia con velas.

¡Es hora de tomar cúrcuma! La cúrcuma es una especia muy conocida y usada desde la antigüedad, originaria del sur de Asía y las Indias...

¿Alguna vez has considerado ponerte rellenos en los labios? ¿Te ha dado curiosidad el procedimiento? No lo voy a negar, a mí sí. Y si tus...

Tener una alimentación balanceada cuando quieres mejorar tu forma de comer puede requerir de muchas cosas, entre ellas, la idea de hacer...

Somos seres de rutinas. Aunque seas de aquellas que las odia y se niega a la cotidianeidad, seguro tu rutina matutina o nocturna te da...

¿Has escuchado sobre el agua milagrosa de Sassy? ¿No? ¡Pues hoy te vamos a contar sobre ella! Es una bebida fresca creada por Cynthia...

Muchas personas pueden pensar que trabajar en una oficina es abrumante, pues todo el día estás encerrado en la computadora. Lo cierto es...