OUTFIT MAGAZINE

¿Sabes que son los superfoods? Son alimentos que por sus propiedades brindan muchísimos beneficios a nuestro cuerpo. Es por eso que te...

Disfrutar de un sueño de calidad es necesario para vivir bien, aunque cada vez es más difícil hacerlo, ya sea por el estrés de la vida diaria, problemas de salud, preocupaciones e incluso algo que comemos pueden causar insomnio y/o pesadillas. Y, aunque no hay un alimento milagro que lo evite, llevar una dieta balanceada puede ser de mucha ayuda. Por eso, te diré de algunos alimentos que nos ayudarán:

Siempre quise trabajar en una oficina, y a los dos años de empezar mi Godinato he de aceptar que mis medidas no son las mismas, porque ¡Ah, cómo me he ensanchado!

Las flores de Bush son plantas de origen australiano con propiedades medicinales que nos ayudan a mejorar la salud física y emocional. El tratamiento incluye 60 esencias florales y 15 mezclas especiales. Este sistema fue creado por Ivan White quien proviene de una familia que ha dedicado más de 20 años a la herbolaria. Son absolutamente naturales y no tienen efectos secundarios.

Dicen por ahí, que el cómo tomas tu café habla mucho de ti y quizás por ello la psicóloga Ramani Durvasula, se dedicó a estudiar la...

Se dice que esta tradición surgió en Alicante España, en la noche vieja de 1909 los productores de uva tuvieron una gran cosecha y generaron la idea de comerlas en la noche vieja para poder vender sin problema el excedente de su cosecha. También se dice, que los productores celebraban sus buenas cosechas comiendo 12 uvas, a las que llamaban la “uvas de la buena suerte”. Pero, como muchas otras tradiciones se han transmitido de boca en boca, no se puede rastrear un origen que

El Maratón Guadalupe – Reyes, surge a finales de los 90ˇs y sigue vigente en nuestros días. Ingesta desmedida de alcohol, desveladas, kilitos demás, etc. Pero, ¿quién puede negarse a convivir y a conbeber con los amigos, los compañeros de la oficina o con nuestros familiares?. ¿Quién puede seguir la dieta cuando tiene enfrente unos ricos y humeantes tamales, un pozole, unos buñuelos, el pavo, los romeritos, los tacos o la rosca de reyes?.

Cuando pensamos que darle a nuestro cuerpo para que esté sano, un producto que debemos integrar a la lista son los búlgaros.

Estimadas lectoras fieles a este humilde contador de historias, leyendas urbanas de otros planetas y colonias de la Megalópolis, en esta ocasión les tengo la información fresca, la real, la neta acerca de una bebida digna de los dioses de los “oImecas”… EL TEPACHE.

Existe mucha controversia en este tema, sobre todo a partir de que ha surgido la tendencia hacia la alimentación vegana. Pero ¿qué se sabe a nivel científico?

Hemos oído decir que de la vista nace el amor, pues en la alimentación funciona igual. El efecto visual es un estimulante del apetito y del equilibrio nutricional. Cuando vemos un plato que incluye alimentos que son atractivos a nuestros ojos, se activan los sentidos, en especial el olfato y la vista, desde ese momento las glándulas salivales comenzarán a segregar la saliva, indispensable para una buena digestión. Si incluimos en nuestra dieta diaria alimentos de distintos

La clorofila líquida es el jugo que ha sido extraído de los vegetales verdes como la lechuga, espinaca, acelga, el kale o de pigmentos verdes como la alga espirulina. En estado líquido, el organismo lo absorbe con mayor rapidez llegando así, directamente, a la sangre. Su estructura es muy parecida a la hemoglobina.